Ребенок боится темноты. Что делать?

Боязнь темноты могут вызвать недружелюбные отношения в семье, постоянные окрики и беспочвенные обвинения в адрес малыша. Запугивания ребенка «бабайкой» или бабой-ягой тоже не приведут ни к чему хорошему. Бывали случаи, когда малыш начинал испытывать страх перед темнотой после того, как его стали оставлять на попечение родственников или знакомых, которые ему не нравятся.

Как бы то ни было, если проблема существует, её надо решать. Очень многое здесь зависит от поведения родителей. Не надо думать, что рассказывая о своих страхах, ребенок просто привлекает таким образом внимание к своей персоне. Нельзя игнорировать и оставлять без внимания его тревогу и волнение.

Успокойте малыша, объясните, что у него просто, как и у всех детей, богатое воображение.

Расскажите, что все взрослые, когда были маленькими, тоже боялись неизвестных чудовищ, живущих под кроватью, которые впоследствии оказывались всего лишь их фантазией.

Последнее дело – называть ребенка трусишкой и насмехаться над ним. Это может привести к тому, что ребенок, стесняясь поговорить с кем-нибудь о своих переживаниях, замкнется в себе и дело дойдет до невролога.

Не оставляйте малыша одного в темной спальне в виде наказания.

Это усугубит ситуацию. Исключите просмотр мультфильмов со страшными сюжетами и героями, особенно в вечернее время. Гораздо лучше оставить на ночь горящий ночник и почитать перед сном хорошую и добрую сказку. Обнимайте и целуйте своего ребенка на ночь, обещайте, что будете рядом и бояться ему нечего, ведь мама и папа поблизости. Перед сном хорошо строить планы на завтрашний день, это ещё один хороший способ отвлечь малыша.

Брать малыша к себе в кровать, как бы он не просился, не надо.

Для него, возможно, это и защита, но уступив раз, борьба с фобией может затянуться. Как вариант – побудьте у его постели, можете даже прилечь рядом, пока он не заснёт.
Опытные специалисты рекомендуют поиграть с ребенком в такую игру.

Попросите малыша описать то страшилище, которого он боится ночью. Вместе попробуйте его нарисовать или вылепить из пластилина. Получилось? А теперь порвём рисунок на мелкие кусочки, сломаем слепленную фигурку и выкинем в мусорное ведро.

Перед отходом ко сну, напомните ребенку, что бояться больше некого, ведь он сам уничтожил всех чудовищ. Либо добавить нарисованному монстру смешные уши или нос и вместе посмеяться над ним.

Ведь теперь он совсем нестрашный.

Некоторые дети чувствуют себя в безопасности, когда берут к себе в постель любимую игрушку или даже рассаживают их вокруг своей кровати. Не надо ему препятствовать. Постепенно, незаметно уменьшайте количество игрушек в спальне.

Внушайте ребенку, что он смелый.

Вспоминайте вместе случаи, когда например, он не испугался грозы или соседский мальчик хотел забрать у него мяч, а он дал отпор. Почаще хвалите своего малыша, говорите о том, какой он большой и храбрый.

Старайтесь, чтобы в доме царил позитив, не выплескивайте свои негативные эмоции на ребенка. Ведь самое важное для него – чувствовать исходящую от домочадцев защиту, любовь и понимание.